Draagbare stang met weerstandsbanden

Dit fitnessapparaat met weerstandsbanden en trainingsstang is een veelzijdige tool voor thuisworkouts. Het combineert krachttraining en flexibiliteitsoefeningen in één compact ontwerp.

De weerstandsbanden zijn bevestigd aan een stevige stang, waardoor je talloze oefeningen kunt uitvoeren voor het hele lichaam: van armen, schouders en borst tot buik, benen en billen. Door de elastische spanning van de banden bepaal je zelf de intensiteit van je training: hoe verder je uitrekt, hoe zwaarder de oefening wordt.

Je kunt het toestel gebruiken voor:

• 💪 Krachttraining – train biceps, triceps, schouders en rug

• 🍑 Bil- en beenspieroefeningen – zoals squats en beenheffingen

• 🤸 Core- en stabiliteitsoefeningen – versterk buikspieren en balans

• 🧘 Stretch- en warming-up routines – verbeter flexibiliteit en mobiliteit

Dankzij het lichte en draagbare ontwerp kun je het overal gebruiken: thuis, in de tuin of zelfs op reis. Perfect voor wie efficiënt wil trainen zonder grote fitnessapparatuur.